Zapisy na spotkanie – jak zawsze – prowadzimy przez portal Evenea. Zachęcamy, by zagwarantować sobie bezpłatną wejściówkę jak najszybciej, bo liczba miejsc jest ograniczona, a te rozchodzą się w szybkim tempie.
Zapraszamy 29 stycznia od godz. 17. WAŻNE: tym razem widzimy się w sali konferencyjnej Fundacji Zobacz mnie, przy ul. Bolkowskiej 3 we Wrocławiu.
Choroby serca to nie męska domena
Styczniowe spotkanie poświęcimy na dwa niezwykle ważne tematy, które często w ogóle nie pojawiają się w dyskusjach związanych z okresem okołomenopauzalnym.
Będziemy rozmawiać o zmianach w układzie sercowo-naczyniowym, które zachodzą u kobiet w perimenopauzie i po menopauzie. Z wykładem na ten temat wystąpi ceniona kardiolog dr hab. n. med. Joanna Jaroch, prof. uczelni, lekarz kierujący Oddziałem Kardiologii w Dolnośląskim Szpitalu Specjalistycznym im. T. Marciniaka – Centrum Medycyny Ratunkowej i kierownik Kliniki Kardiologii Wydziału Medycznego Politechniki Wrocławskiej.
– Kobiety w okresie okołomenopauzalnym najczęściej w ogóle nie zdają sobie sprawy, że znajdują się w grupie ryzyka chorób sercowo-naczyniowych. Panuje przekonanie, że to głównie mężczyźni chorują na serce i to oni powinni regularnie przechodzić badania – opowiada dr hab. n. med. Jaroch, prof. uczelni.
Specjalistka podkreśla jednocześnie: – Tymczasem wraz z wejściem w okres okołomenopauzalny panie tracą ochronę, jaką do tej pory zapewniał im wysoki poziom estrogenu i zaczynają się u nich rozwijać czynniki ryzyka. Efektem jest niestety to, że zawał serca i udar mózgu są jednymi z najczęstszych przyczyn zgonów kobiet w naszym kraju. Dlatego tak ważne są badania profilaktyczne. Zachęcam, by znaleźć na nie czas – mimo zabiegania. Tym bardziej, że mowa o nieuciążliwych badaniach podstawowych, takich jak mierzenie poziomu ciśnienia krwi czy oznaczenie poziomów stężenia cholesterolu i glukozy. To niewielki wysiłek, który może tak wiele zmienić w naszym życiu.
Profesor zaznacza, że badania profilaktyczne w okresie okołomenopauzalnym mają ogromne znaczenie dla jakości życia kobiet w późniejszym okresie. Bo wprawdzie statystycznie żyjemy dłużej niż mężczyźni, ale krócej w dobrym zdrowiu. Dlatego „wyłapanie” czynników ryzyka chorób przewlekłych w momencie wchodzenia w okres okołomenopauzalny (i później) jest tak ważne.
Problemy uroginekologiczne? Nie ma powodu do wstydu
Drugim tematem naszego styczniowego spotkania będzie zdrowie uroginekologiczne po 40. roku życia. O związanych z nim zagadnieniach opowiedzą urolog dr. n. med. Michał Wróbel, lekarz kierujący Oddziałem Urologii i Onkologii Urologicznej w Dolnośląskim Szpitalu Specjalistycznym im. T. Marciniaka – Centrum Medycyny Ratunkowej, a także pracownik naukowy na Wydziale Medycznym Politechniki Wrocławskiej, oraz fizjoterapeutki uroginekologiczne z Femistory Centrum Menopauzy – Noemi Stanisławska i Wiktoria Jaworska.
– Wraz z wiekiem zmienia się budowa ścian pęcherza moczowego. Równocześnie występują fizjologiczne zmiany w układzie nerwowym, które utrudniają kontrolę nad trzymaniem moczu i mikcją – opowiada dr Wróbel. – U kobiet dochodzi do zaburzeń statyki narządu rodnego i zaniku błony śluzowej na tle hipoestrogenemii, czyli niedoboru estrogenów. Zwiększa się także liczba zakażeń.
– Dlatego tak istotne jest wczesne dostrzeżenie problemów i m.in. odpowiednia praca z mięśniami dna miednicy – podkreślają Noemi Stanisławska i Wiktoria Jaworska.
Dodają też: – Nietrzymanie moczu to tylko jeden z wielu problemów, z jakim mogą mierzyć się kobiety w okresie okołomenopauzalnym. Zmiany w gospodarce hormonalnej mogą też powodować m.in. uciążliwą suchość, pieczenie czy świąd, nadmierne napięcie dna miednicy, bolesne współżycie, spadek libido czy nawet nietrzymanie gazów i stolca.
Tymczasem nadal niewielka jest wiedza na temat fizjoterapii uroginekologicznej, która pomaga radzić sobie z takimi problemami. Naturalne jest dla nas, że po np. uszkodzeniach stawów czy złamaniach kości musimy zaplanować rehabilitację z fizjoterapeutą, by nasze kości i mięśnie wróciły do sprawności. Podobnie jest w przypadku zmian zachodzących w obrębie dna miednicy – regularne i odpowiednio dobrane ćwiczenia, czasem w połączeniu ze stosowaniem różnego rodzaju żeli czy globulek – pozwalają odzyskać komfort życia.
– Ciągle jeszcze spotykamy się z niewiedzą na temat istnienia urofizjoterapii albo wstydem kobiet i związaną z tym niechęcią do umówienia się na wizytę – dodają Noemi Stanisławska i Wiktoria Jaworska. – Dlatego podczas spotkania opowiemy, czego spodziewać się na takiej wizycie, w jaki sposób pomagamy i na czym polega terapia. Ból czy dyskomfort w obrębie stref intymnych potrafi bardzo mocno zaburzyć nasze życie, dlatego nie warto go „przeczekiwać”, licząc, że „samo minie” albo próbować się do niego przyzwyczajać.
Szczegółowy program spotkania:
17.00 Przywitanie
17.05 „Serce kobiety. Jak zmienia się nasz układ sercowo-naczyniowy w okresie okołomenopauzalnym” – dr hab. n. med. Joanna Jaroch, prof. uczelni, kardiolog, Dolnośląski Szpital Specjalistyczny im. T. Marciniaka – Centrum Medycyny Ratunkowej, Wydział Medyczny Politechniki Wrocławskiej
17.50 – „Zdrowie uroginekologiczne po 40 r. ż.” – dr n. med. Michał Wróbel, urolog, Dolnośląski Szpital Specjalistyczny im. T. Marciniaka – Centrum Medycyny Ratunkowej, Wydział Medyczny Politechniki Wrocławskiej
18.20 –„ Urofizjoterapia ginekologiczna – czym jest i jak pomaga kobietom w menopauzie” – Noemi Stanisławska, Wiktoria Jaworska, urofizjoterapeutki z Femistory Centrum Menopauzy